Catégorie : Vrai ou faux
Vrai ou Faux – Cyclisme et maladies cardiovasculaires
La pratique du vélo, même à faible intensité, permet-elle de réduire les risques de maladies cardiovasculaires ? Une étude réalisée au Royaume-Uni auprès de plus de 260 000 participants et publiée en 2017 a démontré que l’utilisation de modes de transport actifs pour les déplacements utilitaires est associée à un
Vrai ou faux – La méditation active
La pratique du vélo peut-elle s’avérer être une forme de méditation active ? Si le cycliste est complètement présent mentalement lors de son trajet, oui, la pratique du vélo représente une forme de méditation active, c’est-à-dire que la personne qui effectue cette activité peut être en pleine conscience. Par ce
Vrai ou faux – Casques de vélo
Plus un casque de vélo est cher, plus il est sécuritaire? La réponse est faux. Pas besoin de dépenser une très grande somme d’argent pour se sentir en sécurité à vélo! En effet, des chercheurs de l’Insurance Institute for Highway Safety ont affirmé que le prix d’un casque de vélo
Vrai ou faux – Endorphine
L’hormone de l’endorphine, aussi appelée l’hormone du bonheur, est sécrétée par notre cerveau uniquement lors d’une activité physique intense? La réponse est faux! Cette hormone est également sécrétée lors d’une activité physique modérée. Lors de ce processus, une sensation de bien-être se fait sentir dans tout le corps de la